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...dove l'osteopatia
e lo yoga si abbracciano.

Cristina Valle

Osteopata D.O. e insegnante Yoga

Il mio obbiettivo è aiutarti a trovare gli strumenti per vivere con soddisfazione e in Salute.

La Salute è il frutto di un equilibrio psico-fisico interiore che si costruisce nel tempo... non con la fretta in pochi giorni o quando compare un sintomo che ci infastidisce, ma con la consapevolezza, la prevenzione e agendo in anticipazione di ciò che avverrà.

Le nostre vite di madri, compagne, figlie e sorelle sono bellissime vite cicliche, in cui ogni fase nutre la successiva.

La mia esperienza di osteopata e praticante di Yoga mi ha condotta qui, esattamente dove devo essere nella mia vita: un luogo in cui queste due discipline si integrano e si abbracciano.

Ma non cerchiamo la perfezione, piuttosto celebriamo l'unicità e la meravigliosa imperfezione nostra e di chi ci circonda...

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Le mie specializzazioni

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Servizi/Trattamenti

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Il cambiamento

è una porta che si apre

solo dall'interno.

Ore 7:30 circa. 

Mi chino e improvvisamente il battito del cuore accelera.  Mi sollevo e mi siedo.

Il dolore aumenta e mi sembra di esplodere.  Non respiro più! Non penso più!

Automaticamente metto le mani al petto e inizio a fare Vibhaga Pranayama, la respirazione frazionata: basso, medio, alto.  Il battito è sempre accelerato ma la respirazione riprende quasi normale e raggiungo il cellulare.

Al pronto soccorso: embolia polmonare bipolare massiva.  I medici non capiscono come sia riuscita a sopravvivere ma io si.

 

Quando si è praticato yoga per tanti anni poi esce al momento del bisogno.

Fernanda, 89 anni.

 

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